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早寝早起き

はじめます。

最初は無理のないレベルで~ということで、
12時就寝~6時起床、まず1週間続けてみます。
土日を挟むので、週末2日間は違いがより顕著に体感できるんじゃないかなー。
楽しみですw
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| Life is beautiful | 22:06 | comments(0) | trackbacks(0) | TOP↑

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